１：フリーラジカルやコルチゾールを増加させて若さを奪う過剰ストレスを...

４０歳以上になると、何もしないと毎年１％の割合で筋力が落ちると言われ...

３０歳代後半から睡眠の質的低下が見られます。これは眠り誘発ホルモンで...

 西洋医学は科学的根拠に裏打ちされた正当な医学です。 一方...

 体温には基礎体温（起床時の体温）、生活体温（日中安静時、...

 私達の体は「熱産生」の為に全エネルギーの７５％を使用する...