皆さん、こんにちは。

芳香整体・食育・Cアロマを主軸として、「食・息・動・想・環境」の思想に基づき生活を改善していき、細胞レベルで元気になる！『自然手技療法学院／スクールオブ．アロマーティカ』学院長 鈴木登士彦です。

昨日に続いて連日のカキコです

今朝も９時からプールに行って来ました。
そこは、８時４５分から入場可能で、いつも１０人くらいが時間前に並んでいるのですが、その中にどこかで見た顔が。。。

ジム友発見！

僕より４つ年上で歯科医の彼は、昨年エアロビクス中にアキレス腱を段裂してしまった事などモノともせずに、今年もまたホノルルマラソンにチャレンジするらしいです。素晴らしいですね！

「よく来るんですか？」
「あぁ、いまK公園を走って来てね。クールダウンも兼ねてさ」

首まで水に浸かりながら、アキレス腱の状態を確かめているようにピョンピョン跳ねながら、隣のレーンを歩いている彼は実に楽しそうだ。

ウレシそうな友を見るのはとてもウレシい

今日は金曜だけど珍しく仕事が早く終わりそうだ。
２日続けてミカエルと徒歩で通勤しているので、帰りはK公園を爆走させて夕方からジムへ行こう。

秋晴れだし。充分に体を動かせて。いい日だな。